Jakie są korzyści z ananasem: sprawdź szczegóły

Niezwykłe nastroju świeżość i doskonałe można uzyskać dzięki obecności witaminy B, A, E, PP.

zastosowań kosmetycznych

ananas

Film: Dziewczyna przed i po diecie ryżowej

Przydatne właściwości ananasów są używane bardzo często w nowoczesnej kosmetologii. Posiada właściwości antybakteryjne, pomaga zapobiegać powstawaniu dużych ilości tłuszczu. W tym przypadku skóra pozostaje miękka i elastyczna, a wynik dość szybko staje się oczywiste.

ananas, korzystne właściwości, które mają niezaprzeczalne pomaga w blistry. Wystarczy umieścić ciało na palcach w nocy, aby rano po parze łatwo wyeliminować problem skóry. Zawarte są składniki płodu i w pastach do zębów, szampony, kremy liczne skóra i ciało.

A ja schudnąć ananasa?

Pytany o korzystnych właściwościach ananasa, konieczne jest, aby podkreślić zdolność do rozkładania tłuszczu. Jest to możliwe dlatego, bromelaina, które w dużych ilościach zawartych w miąższu owocu. Oto najlepsze opcje, które pomogą pozbyć się kilku dodatkowych kilogramów bez narażania zdrowia.

Video: Korzyści i szkody z pistacjami

Ananas, korzystne właściwości są znane na utratę masy ciała od dawna stosowany jest jako główny składnik wielu przepisów.

Jednym z najprostszych, które można zrobić w domu jest ananas i wódka. Ta nalewka jest najlepsza wziąć łyżkę w dziesięć minut przed posiłkami, jak eliksir pomaga spalić nadmiar tłuszczu.

Dodać do tego napar jest bardzo prosta: trzeba jeden owoc ze skórki skrętu w maszynce do mięsa, a następnie wlać pół litra wódki i umieścić w lodówce przez tydzień. Jednak korzystanie z ananasem w tym przypadku będzie widoczny, z zastrzeżeniem normalnego jedzenia, a nie na tle codziennego obfitym posiłku tylko.

Ananas dieta dla każdego

Ananas dieta - to nie tylko użyteczne, ale również smaczne. Oferujemy dwa rodzaje diet, które będzie łatwo rozstać się z nadmierną wagą.

Pierwsza opcja jest bardzo prosta podstawa takie diety zrobić świeży sok ananasowy bez cukru i świeże owoce. Jeden owoc, podzielony na cztery części, podjęte cztery razy dziennie. Wystarczy udostępnić jeden litr soku - dwieście pięćdziesiąt gramów na każdy posiłek. Nie więcej żywności lub płynów nie muszą brać. Ta dieta pozwala na dwa dni do jego stosowania (nie zaleca się zorganizować kursy długoterminowe), aby pozbyć się 2 kg wagi bez szkody dla zdrowia.

Ananas na diecie

Druga opcja jest przez pięć dni. Dzień powinna dwa litry dowolnej cieczy (woda mineralna, herbata ziołowa lub owocowa bez cukru). chetyrehrazovoe Moc:

• Śniadanie - ananas puree z odrobiną masła i niskotłuszczowy jogurt z dwoma łyżkami płatków owsianych. Wystarczy na sto gramów każda blyuda-
• lunch - chleb żytni (jedna sztuka), cienka warstwa masła i łososia, gotowane yaytso-
• obiad - gotowany ryż i przyprawy karri-
• Obiad - dwa ziemniaki gotowane w łupinach, niskotłuszczowy twaróg ze śmietaną (pięćdziesiąt gramów), sto gramów ananasa.

Wideo: Mleko, indyjski mędrzec i sezam! Jakie są rośliny lecznicze zbierane w regionie Stawropol

Przeciwwskazania

Ananas: korzyści i szkód - dwa są nierozłączne. Mimo doskonałych walorach smakowych, nadużywanie tego owocu nie jest tego warta. Sok ananasowy podrażniać żołądek, może promować rozwój wrzodów, więc nie zaleca się przyjmować przy różnych chorobach żołądka.

Musimy oszczędzać i zęby, jak sok może niekorzystnie wpłynąć na ich szkliwo. Kobiety w ciąży nie zaleca się jeść duże ilości danych lub soku owocowego napoju. W skrócie, ostrożność nie zaszkodzi.

Jak widać, korzyści z ananasa, gdy jest schludny i prawidłowe stosowanie może być imponująca. To nie tylko szansa na krótki czas, aby zrzucić zbędne kilogramy, ale także decyzja pewnych problemów kosmetycznych.