Przydatne właściwości papryki

Papryka (lub papryka) - jeden z najbardziej powszechnych upraw roślinnych na terytorium neshey kraju. Bezpretensjonalny do podlewania, wykonuje zarówno wysokich jak i niskich temperaturach, owocuje aż mróz, mało podatne na szkodniki ... sprawiają, pieprz jeden z naszych ulubionych warzyw ogrodnika.

Wideo: bułgarski pieprz - właściwości użytkowe

Jednak nie wszystkie znane korzystne własności pieprzu. Są one spowodowane przede wszystkim bogate w witaminę składu tego warzywa. Nie jest tajny, że 100 g pulpy, że zawiera 90 g wody, 1,2 g białka, 0,3 g tłuszczu, 5 g węglowodanów mineralnej i 3,5 g błonnika. Surowy pulpy pieprz zawiera wiele witamin (witamina A, E, C, K, P, witaminy grupy B, kwas foliowy, biotynę), makro i mikroelementów (potas, wapń, magnez, sód, siarkę, fosfor, chlor, żelazo , mangan, jod, miedź, cynk, fluor).

Papryka zwiększa odporność osoby z powodu nasycenia organizmu z witamin, poprawia kondycję włosów i paznokci, nadaje skórze zdrowy wygląd człowieka. Z dużą ilością witamin, to pomoże ci, którzy zostali zaburzenia pamięci, zmniejszonej koncentracji, utratę wzroku. Także promuje ściany naczyniowej. Bułgarski pieprz pobudza trawienie i poprawia apetyt.

Wideo: Użyj pieprz

Ale nie dać się ponieść jeść papryka, jeśli cierpią z powodu następujących chorób:

• nadciśnienie tętnicze;
• zaburzenia serca;
• dławica piersiowa;
• wrzód żołądka;
• zapalenie żołądka o wysokiej kwasowości soku żołądkowego;
• hemoroidy;
• zapalenie jelita grubego;
• przewlekłą chorobą wątroby i nerek;
• padaczka.