Cynamon stabilizuje poziom cukru we krwi

Film: Jak zrobić nalewkę z cynamonem: stabilizację poziomu cukru we krwi ~ cynamon nalewka

Wideo: Cynamon cukrzycy! Spowalnia starzenie i wydłuża życie!

Kilka gramów cynamonu w diecie normalizacji wskaźników poziomu cukru we krwi i może zapobiegać chorobom układu krążenia. Świadczą o tym wyniki badań naukowców z University Hospital "waga" w Malmo.

Lekarze obserwował grupę osób, z których połowa otrzymała śniadanie pudding ryżowy z cynamonem, a druga połowa - za darmo. "Okazało się, że ci, którzy codziennie spożywane tej przyprawy był znacznie lepszy poziom cukru we krwi - mówi profesor przeprowadził badania Joanna Hibovits. - Ten wskaźnik jest tylko nieznacznie wzrosła po posiłku i był bardziej stabilny, co jest ważne dla diabetyków", Z pomocą ultradźwięków Szwedzcy naukowcy wykazali, że po zjedzeniu zawartości żołądka cynamon znacznie powolnym przejściu do jelita cienkiego.

Cynamon jest wytwarzany z kory cynamonu - wiecznie rodziny tropikalna roślina z wawrzynu. Wyjmuje się z suszonej kory drzewa słomki lub paski. Istnieje kilka rodzajów przypraw.

Cynamon zawiera olejki eteryczne, jak aldehyd cynamonowy, eugenol, żywic, skrobi, garbniki. To zwiększa aktywność całego układu pokarmowego, w szczególności na pracy żołądka, promowanie wydzielanie soków żołądkowych, pobudzając apetyt. cynamon jest stosowany jako środek antyseptyczny w praktyce medycznej.

Ale to przyprawa zawiera również kumaryny trującą substancję, która może mieć negatywny wpływ na wątrobę w dużych ilościach. Zgodnie z przyjętymi normami w UE, zawartość kumaryny w produktach spożywczych nie powinna przekraczać dwóch mg na kg. Niewielka ilość cynamonu, które używamy na przykład w bułki, nie ma niebezpieczeństwa dla zdrowia. Ale starają się normalizować poziom cukru we krwi poprzez spożywanie cynamonu, szkodliwe, ostrzec szwedzkich lekarzy.