Brokuły zwiększa odporność na choroby płuc

Wideo: Zima utwardzenie - jak pływać w zimie?

Wideo: kije do nordic walking z skutecznych metod leczenia chorób i kompletności!

Nowe właściwości dobroczynne znaleźć w odmiany kalafiora - brokuły. To zwiększa odporność na choroby płuc, szczególnie tych spowodowanych przez toksyny.

To powołała grupę ekspertów z American School of Medicine na Johns Hopkins. Zgłoś się na swojej pracy opublikowanej w brytyjskich czasopismach naukowych.

Na zdolności brokuły zmniejszyć ryzyko zawału serca i udaru mózgu jest znana w świecie medycznym od dłuższego czasu.

Teraz okazało się, że brokuły zawierają również aktywnym elementem sulforapan która aktywuje gen Nrf2. Ludzkie płuco odpowiada ochrony komórek przed negatywnym wpływem na środowisko, głównie nasycone toksyn powietrza.

Dlatego, według amerykańskich naukowców, te warzywa są dobre dla tych, którzy palą lub pracy w obszarach o wysokim zanieczyszczeniu.