Składniki odżywcze pokrzywy

Wideo: Przydatne właściwości pokrzywy

Pokrzywa zawiera wiele witamin, innymi słowy mogą koncentrować skazat naturalnych witamin. Witamina C w nim więcej niż dwa razy niż w czarnej porzeczki i cytryny. Również w pokrzywy zawiera krzem i kwasy organiczne, dzięki nim pokrzywy ma właściwości wzmacniające: może zwiększyć odporność organizmu do wielu bakterii, toksyny, szkodliwym działaniem promieniowania, wzmocnienia układu immunologicznego, a nawet może zapewniać wysoki stopień ochrony organizmu z niedoborem tlenu.