Wypasione recepty kąpiele ziołowe

zawartość:

1. Jak korzystać z ziołową kąpielą?
2. rośliny lecznicze do oczyszczania wody
3. Który recepty używać po ciężkim dniu?
4. Sosna kąpieli i jej właściwości lecznicze

Nawet w młodym gospodyni można znaleźć prawie wszystkie niezbędne składniki receptury do pływania. Jeśli nie ma konkretnego składnika, można zastąpić go porównywalny jeden.

Wideo: Rośliny uzdrowicieli. Przepisy długowieczność. pokarm bogów

kąpiele lecznicze

Prosty przepis z herbaty i soli morskiej:

• 2 łyżki. l herbaty każdy sorta-
• 1 łyżka rozdrobnione skórki pomarańczowej (przyjmują tylko suszone) -
• 1 łyżka morze soliton
• szczypta suszonej pietruszki i wszelkich kwiat lepestkov-
• naturalny olej aromatyczny (opcjonalny) -
• mieszalnika.

W przygotowanym miski wlać wszystkich składników i wymieszać. Olejki aromatyczne należy dodać 3-4 krople do łazienki. Wlej masę do lepszego gotowane worek wykonany z tkaniny bawełnianej lub organzy. Jest on umieszczony w łazience w wannie. Jest to wygodne, że składniki nie rozpadnie, a niezbędne substancje lecznicze bez przeszkód penetrować tkankę i do wody. Zioła można kupić od wszelkich pobliskiej drogerii lub zbierać samemu.

Jak korzystać z ziołową kąpielą?

Zioła do kąpieli użyteczne różne, ale wszyscy muszą wiedzieć, kiedy przestać. Wiele z nich pozwala na relaks po ciężkim dniu, poprawę snu i oczyszczają skórę. Efekt terapeutyczny w organizmie jest, jeśli przebieg procedur jest nie mniej niż 10-15. Mięta, pietruszka, bazylia, właściwości użytkowe które są niezaprzeczalne, możliwe jest, aby rozwijać się na własnym parapecie. Do uzdatniania wody lepiej i bardziej praktyczny w użyciu pojemnika szkliwa. Woda powinna być dodany nie więcej niż 38 ° C, średni czas przebywania powinien pozostawiać 10-20 min.

Wanny lecznicze należy przed snem, po około 2 godzin po posiłku. Wstępnie trzeba umyć wodą z mydłem, aby oczyścić skórę i poprawić penetrację składników odżywczych.

W domu, w najprostszy przygotować wywar z dowolnego odpowiedniego zioła: 1 kg mielonej roślin przelewa 4 litry wody o temperaturze pokojowej, w postaci wlewu przez 10 minut. Mieszaninę wysyłane do ognia i doprowadza się do wrzenia, a następnie podawać więcej minut 10. Następnie brzeczkę sączy się i używane do innych celów.

Wideo: wanna z ziół do Silky Recipes skóry

Poprzez łączenie niektórych ziół, można dostać pociągiem z niezbędnych cech. Popularne recepty do łazienki:

1. 

   lipowych

   Kojący wybierz kolekcję waleriana, Motherwort, nie zaszkodzi dodać trochę lawendy, sól morska. Podstawą jest mieszanka zielonej herbaty, dodać olejek lawendowy i drzewa herbacianego gojenie.

2. Antyseptyczny „żółty” kolekcja nagietka, rumianku znany, nie będzie więcej niż rozpieszczonego matki i macochy, dziurawca, soli morskiej. Jako odpowiednie dodatki zapachowe linden oleju i rumianku.
3. „Blue Collection” z minerałami morskimi, który składa się z białej herbaty, śmietana, sól morska, dodać ekstrakt z mięty pieprzowej.
4. Zdrowy „green fee” od przeziębienia, na podstawie zielonej herbaty liściastej długich liści, trochę szałwii, melisy, można dodać eukaliptusa, olejek z drzewa herbacianego.
5. Relaksujące „czerwony kolekcja”, który jest przeznaczony do obróbki plastycznej. Obejmuje ona czerwona herbata, hibiskus płatki, śmietany lub mleka, trochę soli morskiej, herbata płatki róży. Stosowane aromadobavki francuskiego smaku waniliowym i kremowym truskawki.

Powrót do spisu treści

rośliny lecznicze do oczyszczania wody

Poniższy leczniczy opłaty najlepiej pasuje:

1. Mint - doskonałe narzędzie do zwalczania grypy sezonowej, posiada unikalną właściwość, aby ułatwić oddychanie. Wanny z wywaru służy do koją podrażnioną i zmienioną zapalnie skórę i usunąć zaczerwienienie i świąd.
2. Estragon i rozmaryn pomaga normalizować krążenie krwi, łagodzi napięcie nerwowe. Mogą być nazwany jednym z najlepszych anti-aging ziół.
3. Chmielu i rumianku stymulowania tworzenia się nowych komórek tkanki, zwiększają odporność skóry na wszelkiego rodzaju zakażeń. Buliony z tych ziół są zalecane dla właścicieli skóry suchej.
4. Glistnika pomaga leczyć zapalenie skóry, egzema, plamy pigmentacyjne, brodawczaka i inne stany zapalne skóry. Do leczenia łojotoku będzie obok wlewu 1 łyżka suszonych liści proszków wypełnionych 250 ml wrzącej wody i infuzji w ciągu 3 godzin. Otrzymanie środków dokładnie wcierać w skórę głowy i pozostawić na 20 minut. Prosty i skuteczny sposób, aby zastąpić dowolny oznacza drogie.
5. lipowych zalecany do zaburzeń snu, lęk i innych zaburzeń układu nerwowego. To pomaga rozładować napięcie i zmęczenie nagromadzone w ciągu dnia.
6. Kora dębu i szałwia są odpowiednie dla właścicieli skóry tłustej. Pomagają tym, którzy cierpią z powodu nadmiernego pocenia się przez długi czas, i stanów zapalnych skóry.
7. Igły i tęczówki będzie miało wpływ zachęcający, aby pomóc przywrócić zasilanie.
8. Otręby z pszenicy i kukurydzy są uważane doskonała emolienty szorstką skórę.

Powrót do spisu treści

Który recepty używać po ciężkim dniu?

Każdy wie, że ciepła woda pomaga się rozluźnić i uwolnić nagromadzone napięcie. Wzmocnić ten efekt może pomóc wywar z czego składa się z jednego lub większej liczby składników. Eksperci uważają, że najlepszym rozwiązaniem - zestaw 4-5 ziół. kąpiele łagodzące mogą być następujące:

Wideo: Zioła w osteochondroza i artrozy. Przepisy tradycyjnej medycyny .Malinovsky K.YU

• Korzeń kozłka i tatarak 150 gramów nasion słonecznika - 50 g, jeśli wziąć tylko waleriany i tatarak, a następnie surowce potrzebne do 250 g

Najprostszy przepis - 1 garść wapna kwiat i rumianku. Mieszaninę wlano 0,5 litra wrzącej wody utrzymuje się w niskiej temperaturze przez 15 minut, a następnie podawany przez 3 godziny.

• Take 1 kg mieszanki ziołowej rozmaryn, szałwia, kwiat lipy, lawendy, krwawnika, liść maliny, truskawki.
• Relaksujący do kąpieli bezsenność wytworzono z 1 kg rzędu. Mieszaninę wylano 3 litry zimnej wodzie przez 10 minut, a następnie ogrzewano we wrzeniu przez 15 minut we wlewie przez 3 godziny i przesączono. Czas trwania - 20 min, częstotliwość - 3 razy na tydzień, na jedną godzinę przed snem.

Łazienka trawa może być stosowany tylko wtedy, gdy nie ma alergii, ciężka choroba serca.

Powrót do spisu treści

Sosna kąpieli i jej właściwości lecznicze

Wytwarzanie igieł

Procedury iglastych są niezwykle przydatne dla organizmu i postrzegane przez nią ze szczególną wdzięcznością. Po połączeniu obróbki usuwa się, przewlekłe zmęczenie, bezsenność, normalizuje się serce i układ krążenia, metabolizm, zmiękcza skórę. Dzięki Sweatshop działanie organizmu nagromadzone toksyny pochodzą.

Igły zbiórki mogą być przechowywane w lodówce, jeśli to możliwe, za każdym razem zebrać świeże tam. Oprócz igieł stosowanych nerki, pączków i młodych gałęzi. Jeśli nie można zaopatrzyć się w igły, wówczas apteka można kupić ekstrakt w blokach lub postaci ciekłej. Do postępowania może podjąć jakiekolwiek z następujących elementów:

Wideo: Fitoapteka zaleca. Zioła do układu nerwowego. Sposoby łagodzenia stresu.

• sosna ekstrakt igły brykiet - 60 g-
• gałęzie sosnowe - 700 g-
• Tabletki ekstrakcji - 2 sht-
• wystarcza ciekłego ekstraktu 100 ml.

Jak gotować sosnowe kąpieli domu? Wymagana ilość kompozycji wypełnione 1 litra wrzącej wody i przesyłane do płytki przez 20 minut, a następnie zawartość pojemnika zamknięta we wlewie 12 godzin. Zasada ta nie ma zastosowania do wyciągów, są one przygotowane zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Procedury wody przeprowadza się w temperaturze 37-38 ° C w ciągu 20 minut. Jeśli jest niesamowite pragnienie, aby wzmocnić efekt, można dodać sól morską. Wysokie ciśnienie krwi z takiej procedury powinno być zaniechane.

Przepisy wiele wybrać sobie prawo do nie być problemem.