Jak przydatne ogórek?

Film: Jak przydatne ogórek

Ogórek jest jednym z najbardziej popularnych i spożywanych warzyw. Te warzywa uprawiane są w niemal każdym obszarze ogrodowych i podmiejskich, bez względu na to, co użyteczne ogórków, ale po prostu dlatego, że są smaczne i można je dodawać do różnych potraw.

Wideo: USE OGÓREK / użyteczny niż ogórek, jeśli istnieje wiele szkodliwych ogórków

Jednak ogórki powinny być uprawiane nie tylko ze względu na swoje doskonałe właściwości smakowe, ale również dlatego, że jest to bardzo przydatne warzyw.

Jak przydatne ogórek?

- w ogórka zawierają wapń, żelazo, potas, fosfor, jod, małe ilości karotenu, B1, B2, kwasu pantotenowego, PP, B6, H, itp.;

dieta Ogórek niż pomocny ogórków - Wideo "Zaufaj i weryfikacji" talia Radchenko

- ze względu na fakt, że sok z ogórka ma wybielania i właściwości orzeźwiające, nadaje skórze matowe i aksamitne, ogórek użyteczne w kosmetykach, Co więcej, pomaga uporać się z piegi, trądzik, różnych plam pigmentowych, stymuluje wzrost włosów;

- ogórek zwiększa apetyt i pomaga jedzenie lepiej absorbowane, ma łagodne działanie przeczyszczające, podczas gdy w tym samym czasie wzmacnia naczynia krwionośne i mięsień sercowy, pożądane jest, aby regularnie jeść ogórka w chorobach nerek, żołądka, wątroby, poprawia zarówno wydajność i pomaga doprowadzić nadmiar wody z organizmu. Ogórek dobrą moczopędne. Świeży sok z ogórka jest przydatna w kaszlu, gruźlicy, bóle żołądka i jelit;

Film: Co można jeść ogórki

- Ogórek jest w stanie szybko wyrównać nierównowagę kwasu w organizmie, natomiast stale nęka krosty, czyraki, rany trzeba jeść więcej ogórków;

- kwas tartronowy w ogórkach nie ma zastosowania do węglowodanów i tłuszczów zgromadzonych w organizmie człowieka, jest więc pożądane stosowanie w diecie i utrata masy ciała do tej pory;

- ogórek dobrze gasi pragnienie, a woda w nim zawarta jest - naturalne adsorbent, który rozkłada toksyn, więc ogórek jest bardzo skuteczny w przypadku zatrucia. I regularne stosowanie ogórek wydzielana moc zgromadzone w nim trucizny.