Herbata z imbiru, cytryny i miodem dla naturalnej utraty wagi

zawartość:

1. Przepisy dla utraty wagi i poprawy zdrowia
2. Imbir i czosnek w pikantnym duecie

Imbiru, cytryny i miód do odchudzania

Chociaż Imbir to wieloletnia roślina tropikalna, ale można je znaleźć na sklepowych półkach bez trudu nawet w miastach wojewódzkich. Zakup kręgosłupa jest mało ciężar środki budżetowe spędził więcej niż zrekompensowane przez poprawę zdrowia i dobrego samopoczucia. Korzeń można stosować świeżą, trawione i suszy. Do przygotowania leczniczej herbaty i zmielonej dopasowanie i świeże. Łyżeczkę imbiru w proszku do równowartości 1 łyżka startego na drobnej tarce kręgosłupa.

Aby wypełnić menu witaminy korzystne, to warto wiedzieć jak uprawiać zioła na parapecie. Prostych wskazówek, które pomogą ogrodników domu mieć z pietruszką, bazylią i koperkiem cały rok. Witaminy sałatka z zielonych spadnie przy okazji każdej diety lub rozładunku dni.

Przepisy dla utraty wagi i poprawy zdrowia

Pić imbir przygotowane nawet dla najbardziej prosty przepis nie tylko wzmocnić układ odpornościowy, ale także sprawiają, że cera bardziej atrakcyjne. To narzędzie okazał się w leczeniu przeziębienia, jest ceniona za swoją ocieplenia i efektu ożywczy.

Imbir herbata do utraty wagi przez klasycznej receptury mogą być przygotowane przez nikogo. Do 1 litra wrzącej wody pobieranej następujące składniki:

• 3 łyżki tnie się terochke kornya-
• 5 łyżek liczbą naturalną medali
• 3 łyżki cytryny świeże soka-
• 2-3 liści mięty.

Wideo: Ginger - Weight Loss Produkty - palniki naturalny tłuszcz

Wszystkie składniki są dobrze wymieszane, zawartość przesączono. Po kilku minutach spędzonych na gotowaniu, będziesz miał doskonały napój dla utraty wagi i zwalczania sezonowych przeziębień. Zabierz go na pół godziny przed posiłkiem. odchudzanie imbir uzyskuje się nie tylko przyjemne, ale także bardzo szkodliwe dla zdrowia.

Aby stymulować produkcję soku żołądkowego w organizmie, co przyczynia się do szybkiego trawienia, eksperci zalecają następujące receptury:

• 30 g rozdrobnionych kornya-
• 250 ml wrzącej wody.

Środki nalegać w termosie przez 40 minut, odsączyć i brać przed śniadaniem, obiad i podwieczorek.

Wśród tych, którzy chcą się rozstać z nadwagą jest popyt i bardziej skomplikowanych receptur:

1. W kompleksie duecie z cytryną imbir uważane wspaniałe narzędzie w walce z otyłością, przedłużenie młodości i długowieczności. Aby przygotować korzeń napój wcierać w grubej tarce, tworząc więcej soku, smak stał się bardziej nasycony. W przypadku tego przepisu musi korzeń 30 g, 300 ml wrzącej wody. Otrzymaną zawiesinę wylewa się wodę i gotować na wolnym ogniu przez 10 minut. Gdy roztwór ochłodzono do temperatury pokojowej, przelano do soku z cytryny i 1 łyżeczka miodu. Spożywane przed posiłkiem, jak w poprzednim przepisie. Imbir z cytryną do utraty wagi może być dodawany do każdej herbaty aby uczynić go bardziej użytecznym. Napój ten nie jest trudny do dywersyfikacji melisa, żurawinę, dziurawiec, wapno kolor, mięta, właściwości użytkowe przy czym co najmniej skuteczne.
2. Imbir i miód do utraty wagi, aby uzyskać ładny, jeśli dodać trochę cynamonu. Do wytwarzania powinno się 20 g startego korzenia i 250 ml wrzącej wody. Wszystkie składniki wlano do termosu, nalegają 40 minut. Nie zaleca się pić 3 szklanki dziennie.
3. Imbir herbata, recepta jest pokazany, to lepiej pić zimne. Specjalny smak i przyjemny posmak mu mięta, kardamon i sok pomarańczowy. Aby utworzyć smaczny napój musi wziąć 1 łyżka posiekanego imbiru, 50 g mięty i szczyptę kardamonu. Wszystkie napełniono 300 ml wrzącej wody i podawać w ciągu 40 minut. Gdy zawartość protsezheno dodano 50 ml soku pomarańczowego.
4. Jednym z najbardziej skutecznych składników do utraty wagi jest zielona herbata. Jeśli napar w termos z niewielką ilością imbiru, kory kruszyny, masz doskonały środek do mycia dla dni na czczo.

Powrót do spisu treści

Imbir i czosnek w pikantnym duecie

Imbir w środowisku naturalnym

Czosnek w sojuszu z tropikalnego Rośliny wieloletnie wzmocni efekt utraty nadwagi. Atsillin zawarte w czosnku, poprawę przepływu krwi, normalizacja ciśnienia krwi, zmniejszenie poziomu cholesterolu, ochrona przed przeziębienia.

Te dwa produkty powodować wyrzucanie nagromadzonych komórek tłuszczowych. W przypadku wystąpienia tego zachowania, organizm ludzki doświadcza przypływ siły. Podczas codziennych małych przyjęć stopniowy odpływ „zapasów bezpieczeństwa”, która nie komplikować wątrobę i nerki. Wynikiem tego jest, aby skutecznie pozbyć się nagromadzonej masy, ale bez wątpienia w organizmie.

Wideo: Uroda i zdrowie. Zielona herbata z imbirem, cytryną i miodem

Przepis na herbatę imbir z czosnkiem:

• 2 łyżki tnie się grubej tarce kornya-
• 1-2 czosnek zubchika-
• 1 litr wody.

Jak przygotować herbatę imbir we własnej kuchni? Wszystkie składniki dokładnie wlać wrzącą wodę i wlewów z wyprzedzeniem wytworzyć termosu przez 2 godziny. Napój jest brane kilka razy dziennie i tylko szklankę przed posiłkami.

Porady dla początkujących:

Wideo: Imbir herbata do odchudzania (Easy Recipes Cooka)

1. Jeśli po pierwsze użycie napoju imbirowego pojawiła się gorączka, jest to normalny proces. Staraj się nie nadużywać ilości spożytego alkoholu, dietetycy nie zalecają pić więcej niż 2 litry dziennie.
2. Imbir do utraty wagi jest również orzeźwiający efekt, więc nie używaj go przed snem.
3. Każdego dnia zaleca się zaparzyć świeżą pić i mieć pewność, że szczep, tak, że nie było zbyt tłoczno.

Istnieje wiele przepisów kulinarnych dla skutecznego odchudzania. Jeśli ich używać mądrze, można osiągnąć pożądaną harmonię w ciągu kilku miesięcy bez szkody dla zdrowia.