Czosnek i cebula z przeziębieniem i grypą. Echinacea na odporność?

Czosnek cebula - starożytne środki folk złagodzenia objawów przeziębienia i grypy Udet i dorosłych. Echinacea purpurea dla odporności - wręcz przeciwnie, stosunkowo niedawno medycyny tendencja valternativnoy. Przeczytaj o tym, jak stosować czosnek, cebula i echinacea w leczeniu przeziębienia iprofilaktiki i czy pomagają

. Patrz początek: sposobów główna lecheniyaprostudy. Wzmocnienie odporności środkami naturalnymi

Czosnek i cebula

Film: Jak leczyć SARS, grypa, przeziębienia | Moje osobiste doświadczenie; Byłbym szczęśliwy, jeśli ich udział :)

Czosnek i cebula To jest od dawna stosowane w tradycyjnych i alternatywnych medycyna dlyaborby wirusów i bakterii. substancja czynna allicyny (allicyny) Zawartego w cebuli i im ostry zapach i smak, obladaetantibakterialnymi, właściwości przeciwwirusowe i przeciwgrzybicze. Neskolkonedavnih małe badania wykazały, że dzienne spożycie czosnku vosenne-zima dwukrotnie zmniejsza ryzyko zachorowania na przeziębienie, ubivayarinovirus, a dla tych, którzy są nadal chory, przyspiesza i ułatwia vyzdorovlenie.Pomimo allicyny, czosnek - dobrym źródłem selen, yavlyaetsyaantioksidantom który wykazuje działanie przeciwnowotworowe i wymaga dlyafunktsionirovaniya układ odpornościowy. K Korzystne właściwości czosnku, cebuli(Także z chrzanu iostrogo czerwonej papryki chili) jest również możliwość ułatwienia sostoyanienasmorka, "wykrawanie " zatkany nos.

aby zapisać właściwości użytkowe, cebula i czosnek sleduetispolzovat świeże siekane lub dodawane do gotowych posiłków prawie Vposlednee minutę, aby odsłonić jak najmniej ciepła. Mozhnosmeshat świeżego posiekanego cebulę lub czosnek miodu (por. kontynuacja wyrobu) w równych ilościach i biorąc to znaczy w pervyhprostudnyh objawy co 5 godzin 2 łyżeczki.

Korzyści z cebuli i czosnku antiprostudnymisvoystvami nie wyczerpana, ale ich stosowanie może mieć ujemne skutki uboczne dlyalyudey słabą przewodu pokarmowego, alergiczne rośliny z rodziny Liliaceae (cebula, czosnek, szparag), z zastrzeżeniem krwawienie, oraz przed i po operacji.

Echinacea do odporności

Echinacea purpurea (echinacea purpurea) To był jeden z najbardziej rasprostranennyhsredstv "z zimna" i "na odporność" 90 lat XX wieku, jednak neskolkoposlednih Badania częściowo obniżona "władza" Ta roślina. Pokauchenye dyskutować i kontynuować naukę, zwolennicy alternativnoymeditsiny nadal polecam używać echinacea w profilaktyce przeziębień priori zażyciem roślinę tak wcześnie, jak to możliwe, gdy objawy samyhpervyh. wiele gotowych preparaty Echinacea od cynku farmacji soderzhattakzhe witamina C, które przeczytać w specjalnym stateVitamin C. szkód i świadczeń.

Echinacea - ogród wieloletnich. o tym, jakEchinacea purpurea uprawiane w ogrodzie, czytaj specjalny artykuł: Echinacea - uprawę.

Najbardziej skutecznym elementem ehinatseiyavlyaetsya korzeń, który trwa od 3-letnich lub starszych roślin. Pędy pylastej Echinacea posiadają użyteczne właściwości w co najmniej. gotowaćWywar z echinacei w domu, zalecane dodanie 4 łyżki lozhkisuhogo pierwiastek w 1 litrze wrzącej wody i gotować przez 20 minut. Dla poprawy smaku napoju jest dodawany w plasterki pomarańczy lub cytryny, imbiru, mięty, kopru idrugie nasienie pikantne travy.Rekomenduetsya kubka 3 bulion Echinacea dziennie, aż stan się poprawia.

Video: Błędy w leczeniu przeziębienia