Owoc młodzież cud

Wideo: Legenda Tarzana, Series 14 - Cudowna fontanna | Disney bajki o zwierzętach

Film: Sekret cudowne noni noni owoc Morinda

Shaggy owoce tropikalne zwane kiwi dawna liderem w rankingu młodzieńczej cudownego owocu.
Popularność kiwi jest łatwe do wyjaśnienia - natura nie stinted i hojnie obdarzony smaczne i soczyste masy owocowej witamin i kwasów organicznych, tak niezbędną dla urody i młodości. Wyobraźmy sobie, że po zjedzeniu lunchu w biurze jest tylko jeden kiwi, natychmiast otrzyma prawie 1,5 dzienna wartość witaminy C. Jednak to nie wszystko. Według zawartości karotenu egzotycznych owoców jest również lepszy od swoich odpowiedników. Ponadto kiwi jest bogaty w witaminy PP, E, B1 i V2.Nado powiedzieć, że specjaliści natychmiast docenić unikalne właściwości kiwi i nazwał go „bomba witaminowa”.
Ostatnie badania przeprowadzone przez norweskich naukowców wykazały, że owoc ten jest w stanie spalić blokuje tętnicę, co zmniejsza ryzyko zakrzepów tłuszczu.

Lekarze są słusznie uważane za prawdziwe kiwi bomba witaminowa, ponieważ zawiera wiele przydatnych elementów. Szczególnie bogate w tej puszystej zielonej kulki witaminy C w inny jednego owocu mieć go w takiej ilości. Nawiasem mówiąc, jeśli codziennie jeść jedno kiwi, wtedy Twój organizm będzie wyposażony witaminy C na spol. Co to robi? Ale dlaczego witamina C jest aktywnie zaangażowany w metabolizm, wzmacnia naczynia krwionośne i układ odpornościowy, zwiększa odporność organizmu na różne infekcje. I poprawia wzrok, promuje dobre zdrowie i pomaga przezwyciężyć stres. Ponadto, kiwi zawiera dużo magnezu, który zapewnia zdrowe serce. Bogata w owoce i minerałów, a mianowicie potasu. O błonnik i nic nie mówią: to jest wiadomo, że wydalanie nadmiaru cholesterolu z organizmu i normalizuje trawienie.
Wysoka zawartość potasu sprawia, że ​​kiwi niezbędne do wysokiego ciśnienia krwi. Kilka owoce jedzone po obfitym posiłku, pomaga pozbyć się uczucia ciężkości w żołądku, zgaga i odbijanie.

Wideo: eliksir młodości !!! (Część 1)

W średniej wielkości kiwi zawierał 75 MLG witaminy C, 0.3-0.4 gramów tłuszczu, 11 g węglowodanów, białka C, 1, 2, 6 g błonnika, sodu 4 MLG, cholesterolu
kiwi można jeść mięsa, szynki, ryb (szczególnie łososia, krewetki), ser.
Należy pamiętać, że owoce są często przyczyną alergii, dlatego nie zaleca się stosowania w alergii pokarmowej. Zaleca się również, aby używać mniej od swoich dzieci i osób starszych.

Jak wybrać kiwi? Najpierw trzeba go po omacku. Jeżeli owoce są zbyt trudne, znając-oszust, ma łagodny smak, nie jest jeszcze dojrzały.
Jeśli płód jest sprężysta w dotyku, ale nie zmiękczone i pomarszczone, dzięki czemu może być spożywany, to jest całkiem soczyste i słodkie.
Jeśli kiwi produkuje smaku banana, truskawki i cytryny - znak dojrzałości.
Co do zasady, kiwi tolerować transportu, tak rzadko psuje. Ważne jest, że warunki, w których są one przechowywane. Jeśli kiwi zapakowane w torebkę foliową etylenu z otworami, a następnie przechowuje w lodówce owoce mogą około miesiąca.

Wideo: Eliksir młodości i urody. Żywności i energii. Mudroedy / WiseEaters

Koktajl „egzotyczne”
Jako profilaktyka przeziębienia lub wysokości choroba napój koktajl „egzotyczne”. Przepis jest dość prosty: wziąć 1 kiwi, ananas połowę, 1 mango. Owoce czyste, z mango, odciąć skórkę, usunąć nasiona, gotować puree z miazgi. Kiwi i ananasa wycisnąć sok. Te sosy mango puree wynikające cieczą - koktajl gotowy.

Koktajl „Zdrowie”
Napój ten pomaga wydedukować żużli. Take 2 kiwi, 1 banan, 1 duże jabłko, 1 cytryny i 2 łyżki kruszonego lodu. Jabłka i cytryny przez miss sokowirówki, pozostałe składniki posiekać. Wszystko wymieszać. Dodać miód do smaku.
Witaminy i kwasy organiczne, które są zawarte w owocach tropikalnych są bardzo przydatne dla skóry: mają nie tylko tonik, ale również działanie lecznicze, sprawiają, że skóra jest bardziej elastyczna, kontrasty oraz młodzieńczą. O Kiwi jest szczególnym przedmiotem. Owoc ten jest doskonale oczyszcza skórę i jednocześnie wzbogaca go z całym kompleksem witamin.