Nowy Rok - nowe życie

"Nachinayunovuyu życie w nowym roku!" - czy ktokolwiek nie davavshiysamomu obiecuje sobie na to pozwolić? Nowy Rok - to wygodny milowy odliczanie "nowe życie"Tak często noworoczne cele, plany lub rezolucje (dobrowolne zobowiązania) możemy go zaakceptować 1 od stycznia. Jednak, jak często namudaetsya osiągnięcia zasadniczych zmian w coś i naprawdę zacząć"nowe życie"? i kij "nowe życie" w przyszłości, to jest tak trudne?

Nowe życie w nowym roku. Co to jest?

Czym dokładnie jest noworoczne możemy przyjąć? Które dają sebeobeschaniya? Co planujemy i jak zaprezentować się nowe życie w nowym roku?

Badania społeczne pokazują, że najczęściej obiecujemy sebepohudet, spłatę długów i kredytów, aby zatrzymać trwonienie pieniędzy, ćwiczenia ... Czytaj spisoksamyh wspólne cele noworoczne / uchwał na naszym blogu i rasskazhitenam o rozdzielczościach swoich noworocznych.

Przy podejmowaniu decyzji rozpocząć nowe życie w nowym roku, Pierwsze sentuziazmom podejmujemy na jego realizację. Jednak entuzjazm dążenie do ponownie nowe życia, stopniowo zanika po kilku tygodniach i w ogóle dojdzie do zera.

Co przeszkadza, a co pomaga nam stosować się dobrowolnie przyjąć,Rezolucje zobowiązania noworoczne, zapraszając nas do lepszego inapolnennoy novoyzhiznyu w nowym roku? pomysł "nowe życie w nowym roku" sutineskolkimi jest na cele i cele, które wyznaczyliśmy sobie dobrowolnie iobyazuemsya wykonać. Oraz cele i założenia podlegają ogólnych zasad formułowania teorii i realizacji celów, które zostały z powodzeniem używane przez wiele lat vbiznese. Może gdybyśmy doszli do decyzji novuyuzhizn rozpocznie się w nowym roku bardziej naukowe, będzie osiągnąć więcej.

Nowe życie w nowym roku: zaplanować i osiągnąć!

1. Myśleć z wyprzedzeniem, co naprawdę chcesz zmienić w novomgodu. Nie należy wrzucać: Zostaw krótką listę "moje nowe życie" Tylko najbardziej niezbędne i bardzo ważne. Następnie vyberitetolko jeden lub dwa cele, aby w pełni skupić się na ich realizacji.
2. Określić wybrane cele "nowe życie" gramotno.Tseli i cele powinny być konkretne, realistyczne, namechennymsrokom vypolneniya- powinny one prowadzić do emocjonalnego znaczenia dla vasrezultatu. Przykładem złym celu (w rzeczywistości, to nie jest celem, ale usprawnione życzenie): "spędzać mniej czasu w pracy, a bardziej z rodziną", To stwierdzenie celów nie prowadzi do dowolnego nowe życie w nowym roku, bo nie ma żadnych szczegółów, nichetkih kryteriów oceny. Dobry pomysł, ale jak zacząć eeosuschestvlenie nie jasne. Lepiej postawić problem wyraźnie: "opuścić biuro w domu na 5.00 we wtorek ichetvergam", Teraz jest jasne, że konieczne jest, aby zaplanować swój czas, chtobyk 5, aby zakończyć pracę, spakować się i opuścić biuro. Proveryatdostizhenie ten cel zbyt łatwo na określonych kryteriów.

3. Trudne i wielozadaniowy i zadanie Nowe życie w novomgodu włamać się małymi krokami, aby określić czas ich wykonywania iperenesite w dzienniku. Na przykład, zadanie "zmiany pracy" sleduetrazdelit na wiele mniejszy: badanie rynku pracy, firmy podborpodhodyaschih zaktualizowane CV, kontakty z agencjami popodboru ramek, itp
4. Jeśli już bezskutecznie próbował osiągnąć jakiś cel przed luchsheotkazatsya to jako zadanie nowy rok. Najprawdopodobniej ten cel został nieprawidłowo sformułowany lub nierealne i vnovzhdet rozczarowanie przyćmić swoimi nowe życie w nowym roku.Można próbować przełamać ten cel na etapy i zrobić pierwszy krok vkachestve dobrowolnych zobowiązań noworocznych rozdzielczości. novomgodu nowe życie lepiej zacząć od drobnych chociaż, ale tverdymishagami.
5. Znaleźć źródła siły i inspiracji nowe życie. To mogutbyt ludzi (jeśli ktoś z Twoich znajomych skutecznie rzucić palenie, można wierzba!). Lub doświadczenie w pomyślnej realizacji ambitnych celów w minionym zhizni.A przedstawiony szczegółowo obraz czegoś bardzo pożądane, hochetsyapriobresti będzie znosić tymczasowych ograniczeń finansowych.

6. Jeżeli w trakcie realizacji jednego z celów Nowe życie w novomgodu Ci zepsuł, wziąć etomuimenno jako niepowodzenie, a nie całkowitego niepowodzenia w osiągnięciu celu. Nie zadręczaj się, aspokoyno analizować dlaczego wystąpił błąd, a zaraz prodolzhaytesvoyu nowe życie, zgodnie z planem. Błąd boleeopytnym wykonane cię i teraz będzie łatwiej uniknąć kolejne awarie!
7. Śledzić swoje postępy w osiąganiu celów nowe życie w nowym rokuw przestrzeni: w dzienniku, dziennik, komputera czy nawet vsotsialnoy sieci. Harmonogram utracone kilogramy i centymetry vdohnovitna nowych wysiłków i pomocy w chwili słabości i zwątpienia, które nowe życie i nowy rok Niekoniecznie, ponieważ celem jest procesem długotrwałym.
8. Zorganizować grupę wsparcia! Podziel się z bliskimi svoimitselyami i najprawdopodobniej dostaniesz odpowiedź i zrozumienie podderzhkuokruzhayuschih. Możesz nawet być w stanie zebrać grupę krewnych edinomyshlennikovsredi i przyjaciół, w pracy, w Internecie: ludzie z skhozhimitselyami i celów na Nowy Rok - nowe życie!

Wideo: Nowy Rok - nowe życie. Jak jesteś taka dewiza!

Lubiłem te śmieszne zdjęcia kotów, często pokazując ludzi na vstrechayuschiesyatseli Nowy rok i nowe życie.Zdjęcia izsvobodnyh źródeł w internecie, autorstwa, niestety, nie jest znany.

Wideo: Poznaj nowy rok z firmy New Life!

tekst: Oksana Jeter, CountrysideLiving.net