Żeńszenia - właściwości korzystne

korzenia żeńszenia przeznaczono wiele dziesiątek substancji biologicznie czynnych - saponin, glikozydy, oleje, alkaloidy, kwasy organiczne i inne. Niektóre związki w żeńszenia tylko existents, nie są nawet jego części związanych roślin. Mimo szeroko zakrojonych badań, uważa się, że nie badano skład chemiczny żeń-szenia, a jej wpływ na organizm człowieka nie jest jeszcze w pełni wyjaśnione.

Używają korzenie, liście, żeń-szeń soku owocowego. Zbiór odbywa się w sierpniu - październiku, po dojrzeniu. Zbieranie żeń-szeń nie wymaga specjalnych umiejętności (jest to bardzo rzadka roślina), a koszt tego prawa suszonych korzeni żeń-szenia - około 50 000 rubli za kilogram. Ale prawie wszędzie w środku pasa mogą być uprawiane w warunkach ogród żeń-szenia.

Przydatne właściwości

Żeń-szeń - łagodny stymulant, stopniowo odsłania rezerwy organizmu, pomaga zwalczać infekcje, choroby funkcjonalne, choroby narządów wewnętrznych, zmęczenia, depresji, starzenia się. Efekt leczniczy jest kumulatywne, który pozwala polecić żeń-szeń jako zdrowe i znacznie osłabiony ludzi, którzy szybko i silnymi stymulatorami są przeciwwskazane. Żeńszenia spowalnia proces starzenia się, stymuluje odbudowę komórkową, sprzyja usokrennomu wydzielania szkodliwych substancji (w tym alkoholu i produktów degradacji), zwiększa odporność. Poprawia nastrój, wydajność, koncentrację i pamięć.
Normalizuje funkcje seksualne u mężczyzn i kobiet. Usuwa zmęczenie, pomaga szybszy powrót do zdrowia po ciężkiej pracy fizycznej i psychicznej, poprawia jakość życia, harmonizuje rytmy dobowe.

Wydaje się nieprawdopodobne, że żeń-szeń pomaga w walce z ogromnym listy problemów. Ale wszystko ma naukowego wyjaśnienia. Fakt, że żeń-szeń - nie leczy, lecz stymulantem, to kręci reakcję ochronną organizmu, by stać się bardziej aktywny i odpowiedni.

Przeciwwskazania

Wideo: żeń-szeń | Korzyści i szkód z żeń-szenia

Jak każdy pobudzające, żeń-szenia - niedopuszczalne odprężenia dla układu odpornościowego i zwiększenia młodego ogranizma. Powinien on być utworzony niezależnie i nie polegać na rekwizytów. Żeń-szeń nie jest stosowany w okresie ciąży i karmienia piersią, nie dają dzieciom w wieku poniżej 16 lat, chyba że mają one poważną chorobę, ograniczone zastosowanie w wieku poniżej 30 lat - tylko w przypadku poważnych problemów zdrowotnych, w okresach znacznego wysiłku fizycznego i psychicznego. Po 30-40 lat żeń-szenia produktów nadają się do długotrwałego użytkowania, nie są uzależniające i mają prawie żadnych skutków ubocznych. Ostrożnie należy stosować żeń-szenia wysokie ciśnienie krwi i tych, którzy schudnąć: niewłaściwy dobór dawki może zwiększyć ciśnienie krwi i apetyt.

Przepisy z żeń-szenia

miód ginseng (metodą Vladimir Bolibok):

Stosowane jako środek wzmacniający 1-2 łyżeczki dziennie od 8 do 11 godz.

Potrzebne będą:
1 część wagową świeżego korzenia żeńszenia
5 części wagowych miodu

Jak przygotować:

1. W garnku szkliwa lub miski wlać miodu (powinno trwać dłużej niż jednej czwartej objętości), w bardzo niskiej temperaturze wrzenia ciepła.
2. korzeń żeń-szenia dokładnie umyć szczotką, zachowując w miarę możliwości, małe korzenie rusztu.
3. korzeń udział we wrzącej miód gotować przez około godzinę na małym ogniu.
4. Rozprzestrzenianie masę czystych szklanych słoików, pozostawiono do ostygnięcia, utrzymywano w ciemnym miejscu (może być w temperaturze pokojowej).

Uwaga: żeńszenia, gotowane miodu, nie jest zalecane przy podwyższonym ciśnieniu, skurcze, ciepła i zapalenia.

Ginseng miód (receptura ludowa)

Starty korzeń żeńszenia lub mielone smeshivat gorącym miodu (1:10), nalegają miesięcy, mieszając od czasu do czasu. Wziąć 2-3 łyżeczki rano przed lub w trakcie posiłku jako środek wzmacniający.

czerwony żeń-szeń

Wideo: żeń-szeń. Przydatne właściwości i przeciwwskazania

Przygotowany w ten przepis korzeni mogą być przechowywane w suchym i ciemnym miejscu do 3 lat.

1. Korzenie żeńszenia dokładnie przemyto, jak w poprzednim przepisie, podzielonych na 3 grupy wagowych 20-30 30-40 40-50 g R R
2. Korzenie zawieszony na sznurkach do pasków, każda grupa - na osobnym pasku.
3. Na dnie dużych garnki lub wiadra metalu zalać wodą, umieścić na ogień, zawiesza się wrzącą wodę na korzenie listew i posiadający parę, korzenie pierwszego zespołu chas- 1 sekundę - trzeci Godziny-1,5 - 2 godziny.
4. Po parze daje korzenie chłodne i lekko suche. Następnie suszy się w piecu, przez 8-10 godzin, w temperaturze nie wyższej niż 80 ° C (optymalnie około 60 ° C), następnie odparowano do stanu suchego w temperaturze pokojowej. W tym przypadku, główny staje się sztywna, półprzezroczysty kolor czerwonawo jej właściwości lecznicze, które są wzmocnione.

Wideo: Glistnik jak żeń-szeń! Właściwości lecznicze glistnika

Weźmy jako środek wzmacniający: w proszku (0,5 g na dzień). Sklepy z suplementami diety i zdrowa dieta są sprzedawane pustych kapsułek żelatynowych o różnych rozmiarach, z pomocą którego łatwo jest dozować i wziąć proszek żeń-szenia. Albo nalewka alkohol (10-20 kropli dziennie).

alkoholan

Alkohol 70% - 10 sztuk, kruszone czerwony żeńszenia - 1 część wcisnąć w temperaturze pokojowej, w ciemnym miejscu, 1 miesiąc, przesączono przechowywany w ciemnym miejscu.