Kąpiel miotła

Rosyjski kąpieli - jedna z niewielu osiągnięć kultury narodowej, zachowały się do naszych czasów w dobrym zdrowiu i niemal kompletny niezmieniony od niepamiętnych czasów. A teraz mamy wzrosła w taki sam sposób, jak nasi przodkowie w czasach księcia Włodzimierza świętego, - zmiany i ulepszenia nie są fundamentalne. Miotła i kąpiel, głównym źródłem parą łaski, a tym bardziej nie uległa zmianie.

Gdy detergent nie było, tylko miotła pomaga osiągnąć główne cele procedury kąpieli: warm-parzony, umyć i uzyskać estetyczną przyjemność. Ale teraz urok miotła nie jest zapomniane. To - produkt naturalny.

W rosyjskiej łaźni jest tradycyjnie stosowane dwa rodzaje szczotek - blaszkowy (brzoza, dąb, lipa) oraz iglasty (sosna, świerk, jałowiec). Dąb w Rosji Centralnej i Północnej rzadkością. Wapno jest szczególnie wyrafinowany kąpieli estetami. Drewno iglaste wybrany fanom odczucie chłodu z pewnym ułamek z nich samoistyazaniya- najlepiej sosna, świerk i od jałowca chociaż pachnące i lecznicze, ale zbyt krótko i kłujące.

Drzewa na miotły kąpielowych nie są wybierane losowo. Okład z młodych liści brzozy - dawna tradycyjnej medycyny, uzdrowienie z choroby stawów. Liście dębu zawierać ściągające i dezynfekujące, które również pomóc z dolegliwości skórnych. Linden pozostawia nie tylko wydzielają przyjemny słodki smak, ale również służyć jako kaszel i klatki piersiowej zmiękczania leku. Olejki eteryczne są znane iglaste orzeźwiającą i wzmacniające.

Zasady wytwarzania i przechowywania i taka sama dla wszystkich gatunków. Miotły są zbierane na początku lata - w pierwszych dwóch dekadach czerwca, kiedy drzewa rozkwitły w pełni liścia, ale młode liście jeszcze nie stać coarsened i pędy nie są podstawą tworzyły warstwę korka. Crezat brzoza, dąb i lipa oddział lepiej z młodych drzew - całkowicie bezużyteczne ryzykować życie, by wspiąć się na stary i wysoki. Grubość gałęzi nie powinna przekraczać 4-5 mm. W sosny wycina górne pędy, dolną część, z których oczyszcza się z igły. Z krzewu jałowca musi podjąć większość oddziałów gustoohvoennye, ale w każdym razie nie do końca cięcia krzewów. Głównymi wymaganiami dla bannomu miotły: powinien być płaski kształt, na przykład wentylator, mały ciężar w stanie suchym nie odczuwalny w dłoni. Najlepszy rozmiar - 40-45 cm długości i szerokości.

Rozciąć gałęzie są usuwane gałęzie neoblistvennye i gałęzi, a następnie wiązania 5-7 sztuk. Aby połączyć końce gałęzi, konieczne jest w dwóch miejscach, na miotle nie chodzić i nie ulegają rozkładowi. Aby związać niezbędne juty lub konopi sznurka. Lina z papieru kraft z pęcznieje wilgoci i przerw w pracy, jak i syntetycznych strun pakowania i druty są całkowicie nie do przyjęcia.

Powiązane miotły są określone w ciemnym, suchym miejscu dobrze wentylowanym. Ułożyć je potrzeba szerokiej płaskiej powierzchni (podłogi ze sklejki lub płyt) warstw 3-4 fragmentów o grubości - pomaga zachować kształt szczotki pozostają płaskie. Co kilka dni one uporządkowane i przesunąć. Gdy temperatura powietrza jest wysoka (powyżej 26 ° C), a wilgotność jest niska, szczotki mają raz dziennie lekko spryskiwane wodą - do wyschnięcia na liście nie zaczęły latać.

Na odpowiednio przygotowaną miotły liści i igły nie sucha i zavyalivayutsya i fermentacji, z zachowaniem naturalnego aromatu i korzystne właściwości. Właściwy liść miotła mogą być przechowywane przez kilka lat, sosna - przez około rok. Lepiej zachować je w 1-2 sztuk w workach wykonanych z polietylenu lub papieru pakowego. Źle miotła sam deklaruje - latać i przekształcić miotła-miotła, nadaje się tylko do zamiatania.

Ale tu istoplena wanna, piec ogrzewa się, że nadszedł czas, aby wykąpać. Ale tutaj mają swoje sztuczki. Po pierwsze, trzeba miotła na parze, aby stało się miękkie i oddał ducha. W żadnym wypadku nie należy używać do tego metalowych wanien! Przyjdź basenu szkliwa. Ale co najważniejsze - wanny z drewnianych klepek, nazwany tak ze względu na jego drewnianą rączką pętli kształcie zbliżonym do uszu. Nie zaparivat miotła strome Celsjusza wrzątkiem z czajnika - to po prostu gotować i krążyły. Temperatura wody nie powinna przekraczać 60-70 ° C, a czas na parze - półtorej do dwóch minut. Jest też inny sposób: zanurzyć trzepaczki w gorącej wodzie, zamiast w dużym plastikowym worku, krawat szyi i pozostawić na 10-15 minut - taki zaparka delikatnie.
Wbrew powszechnemu przekonaniu miotła bitą backhand nie jest konieczne. O wiele bardziej przyjemne i użyteczne dla innych technik.

• obcisłe pary - usunięcie parze szczotkę i delikatnie pozbyć się nadmiaru wody z niej, otrzymując parę Vlezte na półki i rolki szczotkę na pary sufitu - ty z góry do dołu obdasta fali gorącej pary wodnej i aromatu zamykającej.
• podskoczyć - Rozgrzewka miotłę kilka sekund na piecu, dostać się na półkach i potrząsa nimi w odległości 2-3 cm od ciała.
• klepnięcie - pat lekko ogrzewa samą szczotkę, przy każdym skoku opóźniając na skórze przez 2-3 sekund.
• Protyag - taka sama jak pat, ale nie trzymać miotłę i naciągnąć go na całym ciele głaszcząc ruchu.

Jeśli para nie ostygnie i stać się ospały, przyjemność i korzyści z kąpieli miotły zmniejszona. Więc nie zapomnij regularnie rozdać parę ciepłych i miotłę nad kuchenką. Ale nie nadgorliwy - jedna sesja mocno parę sorgo i procedury nie powinny w dalszym ciągu więcej niż 3-5 minut. Następnie przez około Jednocześnie konieczne jest ochłodzić i odpocząć przed kolejnym zachodzie słońca.

Wreszcie parze z miotłą, nie pić alkoholu, nawet lekkie piwo - nowoczesny dodatek przyniesie nic prócz szkody. Bannuyu pragnienie ugasić najlepiej wodę mineralną.