Pokonany blues jesień? Wtedy tutaj!

A jeśli i korzystać z niektórych leków, to najlepiej zwrócić się do Matki Natury. Istnieje wiele roślin, które mogą pomóc pozbyć się stresu i Uluchay nastroju. Tak, waleriana uspokaja nerwy, poprawia sen i usuwa depresję.

Pokrzywy, szpinak sałata zawierać chlorofilu i żelazo, które przyczyniają się do normalizacji metabolizmu, natlenienia komórek mózgu, zwiększając wydajność. Ekstrakt miłorzębu liść zawiera substancje rozszerzająco na naczynia krwionośne, które poprawiają przepływ krwi do mózgu, co ma pozytywny wpływ na wydajność. Banany przyczyniają się do powstawania w ludzkim płynami ustrojowymi serotoniny, który jest nazywany „hormonem szczęścia”. Serotonina wpływa na mózg jako środek uspokajający.

Wyciąg z dziurawca poprawia nastrój, odjeżdża depresji. Żeń-szeń pomaga uporać się ze zmęczenia, uczucie depresji, smutku.

Jesień leczeniu depresji mogą i powinny być z wykorzystaniem roślin kryte. Po tym wszystkim, nie tylko zdobią wnętrze i sprawiają, że atmosfera przytulne, ale także mają pozytywny wpływ na zdrowie człowieka.

Madagaskar Dypsis jej duże liście ażurowe jest w stanie filtrować formaldehyd, zanieczyszczających powietrze w pomieszczeniu. Te substancje chemiczne znajdują się meble z płyt wiórowych, dywanów i może powodować bóle głowy, zawroty głowy i duszność.

Zgodnie z naukami miętowy zapach New York University poprawia pamięć i uwagę, a hamuje uczucie głodu, co jest ważnym faktem podczas bluesa jesieni.

Ivy wchłania z atmosfery lotnych związków organicznych i innych szkodliwych substancji chemicznych, które negatywnie wpływają na zdrowie ludzkie - powodować bóle i nudności.

Według badań przeprowadzonych przez naukowców świeży zapach melisy poprawia zdrowie i zwiększa produktywność noradrenaliny hormonu, który tłumi ból.

Romantyczny zapach białych kwiatów gardenia, jak zapach jaśminu, rozłożone w całym pomieszczeniu, przy jednoczesnym wyeliminowaniu depresja, smutek i zmęczenie. Pomaga uczynić świat jaśniejsze i czystsze kwitnące storczyki niestrudzenie przez prawie rok.

„Farby - uśmiech natury”, napisał James Hunt, jeden z najbardziej popularnych pisarzy pod koniec 19 wieku. Pogrążyła się słoneczniki żółty lub czerwony krzewy róż i niebieskie chabry, życie jest piękne! Faktem jest, że na co dzień mamy do czynienia z kwiatami, więc wpływa na nasze samopoczucie. Spontanicznie otaczamy się z tych kwiatów i kolorów, które pomogą nam osiągnąć harmonię i spokój.

Wideo: jesień depresja Jak pozbyć jesienią bluesa ??? podniecać

Gloriosa czerwony, jasnoróżowe anturium, pomarańczowy cape agrest, zielone goździki, czerwone chryzantemy, dalie białe, fioletowe Vanda żółte gerbery ich nasycone kolory dają nam nastrój podczas bluesa jesieni. Mimo wszystko, jeśli farby - uśmiechem natury, jasne, kolorowe kwiaty - spontaniczny uśmiech pochodzące z serca.

Ponadto, każdy kolor ma swoje specyficzne działanie na organizm człowieka, w tym na temat jego stanu psycho-emocjonalnego i fizycznego. Na przykład, witalność czerwień pobudza, wywołuje uczucie ciepła, świeżością i żywotnością. Żółty - daje radość i szczęście. Żółte kwiaty w domu ogrzewa nas i poprawić swój nastrój, przywrócić zasilanie i naładowany pozytywną energią. Zielony kolor liści ma działanie uspokajające i odprężające wpływ na nas. Kwiaty niebieski kolor morza jasnego umysłu, łagodzi stres i odświeżyć. Więc jeśli byliśmy zadowoleni przeciętność ponure jesienne niebo, bierzemy sprawy w swoje ręce, i sprawia, że ​​jego własne szczęście, rozłożone kwiaty w każdym pokoju!

To może być kosz jesień astry, lilie lub wrzos. Wielobarwny fajerwerki racemes kwiatów, gwiazdy daje Pentas, kwitnące od października do lutego. Nawet puli kwitnienia krzewinkach ożywia pomieszczenie. Wiele wystąpień zjednoczone w dużej misce stworzyć jasny punkt, który zawsze przyciąga uwagę.

Umieścić na tacy dziesiątki małych roślin w doniczkach. To może być blossfeldiana Kalanchoe (Kalanchoe blossfeldiana) z jasnym różowe, czerwone lub żółte kwiaty, albo pełną siłą fiołków (Saintpaulia ionantha). Te kwiaty mają Aktywacja i efekt harmonizujący, przyniesie dobre samopoczucie i pozytywne nastawienie.

Chroni przed nerwowości i niepewności, obciąża atmosferę w pokoju z żywością i zabawy azalii, kwitnące z wielu małych kwiatów. Piękne begonia łatwo odciągnąć od smutnych myśli, poprawia energię w domu. Od frustracji i żalu chroni cyklamen kwitnące piękne kwiaty, jak fruwające nad srebrzystym liści motyla.

Warto zauważyć, że nie tylko piękne rośliny kwiatowe są w stanie podnieść swój nastrój. Gdyby mogły mówić, to oni mówią nam o tym, co Matka Natura przyznało wielu z nich piękne kształty liści i kolory oryginału. Dekoracyjne roślin zielonych liści z pięknym wciąż może rywalizować z pięknem roślin kwiatowych.

Zwalnia nas od ponurych myśli wewnątrz rośliny z liśćmi z białymi paskami i kropek, takich jak, na przykład, bluszczu lub Ficus elastyczna. Ozdobić swoje wnętrza rośliny z bujną wzorzystych liści, przypominający zieleni wiosny, nie możemy tylko stworzyć przytulne i wygodne, ale niech w swoim domu wiosnę! Niech to będzie Aglaonema zmienna (Aglaonema commutatum) z zakrzywionym owalne, lancetowate, błyszczące lub pstrych liściach, lekko falowane na krawędziach lub pierzaste EPIPREMNUM (EPIPREMNUM pinnatum) z ciemno-zielonych liściach pokrytych marmuru wzór, lub zadaj buntownicze nastroje pesto Afelandra pomarańczowy (Afelandra aurantiaca).

Coś specjalnego są rośliny ozdobne z czerwonym liści. Czerwony - to miłość, namiętne uczucia i emocje. W zależności od odcienia czerwieni może mieć różne skutki dla naszych emocji i uczuć. Tak więc, elegancki begonia królewska z karmazynowym liści daje ładunek Vivacity i zielonych liści z jasnym czerwonym wzorem Caladium dwukolorowa (Caladium bicolor), która jest nadal powszechnie wieloado nazywane „skrzydła anioła”, inspiruje, daje pewność siebie, lub modne w każdym czasie hypoestes z zielonymi liśćmi, całkowicie pokryte różowymi plamami, daje ładunek optymizmu.

Dlatego niech swój dom, miejsce pracy jest ozdobione kwiatów i ozdobnych roślin zielonych. Zacząć dbać o nich - to ćwiczenia poprawiają nastrój, uspokaja i łagodzi objawy wszystkim blues jesienią.

Film: Jak kochać jesieni?