Szparagi

Szparagi należy do roślin wieloletnich i jest członkiem rodziny liliowatych, jak czosnek i cebula-poreyu, że w przeciwieństwie szparagi w naszym kraju można znaleźć w każdym ogrodzie. Szparagi nie jest odbierany mamy tak szerokiego rozprzestrzeniania, choć w ostatnich latach sytuacja się zmienia i szparagi zaczynają coraz częściej rosną w naszych ogrodach.

Jest możliwe, że wkrótce będzie szparagi uprawy we wszystkich ogrodach, ponieważ roślina ta jest bardzo przydatna. Szparagi zawiera dużą ilość witamin i składników odżywczych, takich jak kwas fosforowy i kwas nikotynowy, manganu, potasu, fosforu, żelaza, miedzi i kilka innych składników niezbędnych dla ludzkiego ciała. Tak więc, można powiedzieć, w sposób pewny, że szparagów doskonały produkt dietetyczny i smaczne.

Szparagi zaleca się jeść wszyscy, którzy chcą schudnąć i normalizacji metabolizmu. Ponadto, jest doskonałym środkiem zapobiegawczym chorób układu krążenia, a także niektórych chorób nowotworowych.

Wideo: Jamie Oliver, jak gotować i rozwijać szparagi

Rosną szparagi nie jest zbyt trudne, więc doświadczeni właściciele ogrodów wykonać to zadanie z łatwością, nawet bardziej, że czuje się dobrze w naszym kraju na jego żyznych glebach. Jednak proces dojrzewania szparagów do momentu, gdy jego zielone pędy można przyciąć i zjedzony, trwa trzy lata, więc do pierwszego żniwa będą musieli uzbroić się w cierpliwość, ale potem można dostać co roku plon tego wspaniałego i użyteczne rośliny.