Zielony Lekarz ratowania zdrowia pietruszki!

Wideo: #green smoothie green smoothie | zdrowy lekarz

Wideo: Pietruszka i zdrowie kobiet! Zobacz wszystko!

Curly pietruszka, koper pachnący, zielone piórka cebuli - to wszystko zamieni się w kulinarne arcydzieło, nawet najbardziej zwyczajne danie. Ponadto, świeże zioła - doskonałym źródłem witamin i minerałów.

Witamin i minerałów. Mała wiązka pietruszki jest w stanie zaspokoić dzienne zapotrzebowanie na witaminy C. Zawartość askorbinki pietruszka przekracza nawet cytryny i czarne porzeczki.

Może być przydatna. Pietruszka ma działanie moczopędne, dlatego jest często zalecany do włączenia w diecie osób z wysokim ciśnieniem krwi.

Jak inaczej wykorzystać. Pachnące zioło zawiera substancje zwane lotne (rodzaj naturalnych antybiotyków). To pozwala na wykorzystanie dyfuzji pietruszki płukać gardło na przeziębienie i ból gardła. Ponadto, pietruszka jest często dodawane w maskach wybielające do twarzy. Po tym wszystkim, to kręcone trawa radzi sobie z piegów i plam pigmentowych.

Kto nie dać się ponieść. kobiet w ciąży.