6 Ha: obszar zwiększonego zagrożenia

Wideo: Bewitching zapachy Anatery. Piknik z przedstawicielem marki Polaris. Twoje 6 akrów. Wydanie 5

Wideo: Cukinia w ogrodzie i na stole. Jak przywrócić mikroflorę gleby? Twoje 6 akrów. Wydanie 6

Rozpocząć pracę daczy, a zimą, siedząc w domu, straciliśmy umiejętności do pracy na miejscu. I że ostrożność jest wymagana na każdym kroku, że nie pamięta w ogóle. Na próżno, dając nie tylko miejscem wypoczynku, ale także obszar wysokiego ryzyka.

Najczęstsze urazy podmiejskie - skaleczenia, urazy rąk i stóp. Otarcia i skaleczenia nie są tak nieszkodliwe, jak się wydaje. To jest brama wjazdowa na infekcje. Dlatego też, muszą one być bardzo szybki proces Przepłukać uszkodzonego obszaru z nadtlenkiem wodoru, słabego roztworu nadmanganianu potasu lub tylko przegotowanej wody z mydłem. Następnie traktuje się zelenkoj otarć i kawałki 3% jodyna, alkohol lub stężonego roztworu nadmanganianu potasu. Praca bez rękawic, ryzykujesz kłuć ręce zardzewiałymi gwoździami, drutu, szkło, ostre trawy. Podczas pracy z narzędzi ogrodniczych, aby pomóc rękawice bawełniane z powłoką gumową, a podczas pracy z kolczastych roślin - skóra, płótno. Trzymać zapas rękawiczek, nie noszą brudne, ponieważ infekcja dostał się do rany i otarcia, może spowodować poważne stany zapalne. Poprzez rany może sprawić, że patogen tężcowi - bardzo niebezpieczną chorobę.

Kukurydza przebicie, traktować z antyseptyczne i bandaż. Jeśli kukurydza ujawniono jałowe nożyczki cięcia krawędzi skóry i uszczelnić bakteriobójcze gipsu.

Gdy uraz wpływa obszar powinien być chłodzony lodem lub butelki z zimną wodą, ciągle w lodówce. W ciężkich urazów głównym zadaniem - aby połączyć się z lekarzem, a to jest konieczne, aby zapewnić ofierze pierwszej pomocy przed jego przybyciem. Kiedy rozciągnąć ścięgna lub więzadła złamać ramiona i nogi zrobić bandaż ciśnienia i uniknąć obciążania stawu aż ból przejdzie.

Aby uniknąć wszelkich rozdarty z powrotem, to nie jest konieczne, aby kopać w ogrodzie aż do momentu wyczerpania, zwłaszcza kobiet. Każda godzina pracy zrobić 15-minutową przerwę. Łóżka nie są najlepsze do obsługi gięcia i kucki - w ten sposób można tworzyć mniej stresu na kręgosłup.

Aby nie boli powrotem, nie może być długi czas, aby być w tej samej pozycji. Często zmiany rodzaju działalności. Jeśli podnieść coś ciężkiego, nie rób żadnych gwałtownych szarpnięć i skłonności, tak aby nie zakłócić talii. Usiąść na zadzie, wziąć nasilenie obiema rękami i delikatnie podniesionym do góry, chwytając okno do jej klatki piersiowej lub brzucha. Nie nosić ciężar na długość ramienia. Jeśli nie było „krzyża” z tyłu, przerwać ruch i smarowanie ocieplenia talię i przeciwbólowe żel lub krem. Następnie owinąć pasie ciepły szalik. Lub umieścić na ból miejscu żółtej kartki na 10 minut. Połóż się na plecach na twardej powierzchni przez 20 minut - w pozycji maksymalnie odpręża kręgosłup. Jeśli jest to absolutnie nie do zniesienia, wziąć leki przeciwbólowe tabletki, ale nie więcej niż trzy dziennie. Wszystkie te narzędzia pomogą tylko na chwilę, więc po powrocie z kraju lepiej jest udać się do lekarza.

Wraz z otwarciem sezonu letniego zwiększa liczbę pacjentów z rozpoznaniem „zawału serca”, „nadciśnieniowego” i innych chorób sercowo-naczyniowych.

Co zrobić, aby rozpocząć nie znajduje się w ogrodzie? Aby przygotować ciało na stres w ciągu roku - kilka razy w tygodniu, aby przejść pływanie lub chodzenie, korzystnie nie mniej niż 5 km dziennie w komfortowym tempie. Jeść mniej tłuszczu i węglowodanów pokarmy bogate. Po 40 latach, co najmniej raz w tygodniu w godzinach porannych do pomiaru ciśnienia. Jeśli jest powyżej 140/90, nie odkładać wizyty u lekarza. Należy również rozważyć stosunek ich potencjału z pragnieniem orać całą stronę i zrobić to wszystko w jeden dzień.

Pamiętaj, że osoby z wysokim ciśnieniem krwi, nie może pracować z opuszczoną głową w dół. Jako tych, którzy mają krótkowzroczność. W tej pozycji zwiększa się krwi i ciśnienia wewnątrzgałkowego. Jeśli masz skłonność do nadciśnienia, to najlepiej, aby nie zginać w ogóle. Użyj motyki, grace z wysokimi uchwytami. Nie można schylić, a ci, którzy mają zgagę.

Maja słońce nie mniej brutalnie niż latem, dzięki czemu można łatwo spalić. W otwartym słońcu może być nie więcej niż 40 minut. Ponadto, aż do 12, a po upływie 16 godzin. W przeciwnym razie może dojść do oparzenia - skóra staje się czerwona, aw ciężkich przypadkach pęcherze. Najpierw pomóc w strefie podmiejskiej, i kwaśną śmietaną, balsam z mleka, jogurtu lub świeżego ogórka. Ogórki stosowane przez 15 -20 minut, aż do całkowitego ich ogrzewania. Jogurt i mleko - do sucha. Jak potrzebuje ogrzewanie zostać zmienione, a okład z tartych świeżych ziemniaków. Spalonego miejsca, zwilżyć kilka razy dziennie, parzenia herbaty, schłodzone do 15 stopni. Jeśli witryna jest „ozdobiona” kubek, następnie gotować papkę z niego i stosuje się do obszaru dotkniętego. Można przygotować mieszaninę 100 g masła i dwóch jaj, umieścić mieszankę na zmienioną chorobowo skórę. Kilka godzin później, powtórz procedurę.

Słońce grzeje, ogrodnicy pracują, potu, a następnie bardzo spragniony. Zimna woda, pijany w stanie gorączkowym, co prowadzi do hipotermii krtani. Jeśli system odpornościowy jest osłabiony, a następnie do krtani, zapalenie migdałków lub innych nieprzyjemnych chorób zapalnych gardła z ręki. Ponadto, zimna woda wywołuje chęć do picia więcej. Dlatego, aby ugasić pragnienie w upalne potrzebują tylko ciepłej wody.

Ponadto surowa woda jest obarczona wielu chorób zakaźnych, w szczególności sprężyny, gdy jest on zanieczyszczony rozpuszczonego śniegu. Ponadto ma inną sztywność i inne sole niż woda miasta. Lepszy transport woda do picia i gotowania z.

Jednak wszystkie kłopotów można uniknąć, jeśli uważnie słuchać swojego ciała.